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EPI´S HOY
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Más sexo equivale a mayor productividad y plenitud de vida

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La actividad sexual aumenta la productividad y felicidad. Entre sus principales beneficios, pueden destacarse:

-Reducción del estrés. Con la actividad sexual, el cuerpo humano segrega dopamina, sustancia antagonista de la hormona del estrés (cortisol). También se producen endorfinas, u ‘hormonas de la felicidad’. Además, el aumento del ritmo cardíaco predispone a una mayor relajación post-coital.

-Ejercicio físico, que supone quemar calorías por la aceleración metabólica.

-Generar confianza e intimidad. La hormona oxitocina genera confianza en los individuos y propicia la unión entre las parejas.

-Mejorar el sistema inmunitario. El sexo estimula la producción de inmunoglobulina A, un antígeno que combate la gripe. También disminuye la presión arterial.

-Alargar la vida. Ésta sería una de las principales conclusiones de un estudio del British Medical Journal. Y es que el sexo es cardio-saludable, fortalece la musculatura, potencia la oxigenación… etc.

 

 

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